ÇÖREKOTU YAĞI VE FAYDALARI

 

.

Çörekotu Nedir?

Çörekotunun latince ismi Nigella sativa’dır. Düğün çiçeğigiller ailesinin 14 türünü kapsayan bir bitki cinsidir. (*) Çörekotu ılıman karasal iklimlerin kumlu topraklarında yetişir. Anavatanı Asya olarak bilinmektedir. Türkiye’nin ise birçok yerinde yetiştirilmektedir. Çiçek açma dönemine kadar su isteyerek su ihtiyacını karşıladığı için daha sonra suya ihtiyacı olmamaktadır. Çörekotunun tohumları 2,5 mm boyunda ve siyah renklidir. Çörek otunun yağ oranı ise %30 ila %35 arasındadır.

Çörekotu Yağı ve Faydaları

  • Çörekotu yağı antiviral ve antimikrobiyal etkiye sahiptir.(1)
  • Çörekotu yağının nefes borusunu genişletici ve gevşetici özelliği bulunmaktadır. Bu da astımda nefes darlığının tedavisine yardımcı olmaktadır.(2)
  • Çörekotu tohum yağı alerjik hastalıkların tedavisinde etkili bir yardımcı ajan olarak kullanılabilmektedir. (3)
  • Çörekotu yağı bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir.(4)

 

Çörekotunun yapılan bilimsel araştırmalarla birçok faydası kanıtlanmıştır. Daha fazla bilgi almak için çörekotunun faydaları ile ilgili bilimsel araştırmalardan faydalanmanızı tavsiye ediyoruz.


 

 

Çörekotu Yağı Nasıl Kullanılır?

Genelde mutfaklarımızda hamur işi ürünleri süslemek için kullanılan çörekotu; yağ ve kapsül gibi farklı formlar halinde kullanılması mümkündür.

Çörekotu yağı cilde uygulanabileceği gibi ağızdan da alınarak kullanılabilen bitkisel bir üründür. Çörekotu aynı zamanda ekstrakt yöntemiyle elde edilerek gıda takviyesi olarak hap (tablet) ve kapsül formlarında da tüketilebilir.

Çörekotu Yağı Nasıl Elde Edilir?

Çörekotu bitkisinden yağ olarak elde edilmesi için soğuk pres yöntemi kullanılmaktadır. Bitkisel yağların nasıl elde edildiği ile ilgili daha detaylı bilgi edinmek için “Bitki Yağları Elde Etme Yöntemleri” başlıklı yazımızı okuyabilirsiniz. Çörekotunun Kapsül veya hap (tablet) olarak kullanılabilmesi için ekstrakt yöntemiyle elde edilmesi gerekir.  

 


Kaynakça

  1. 1.Salemai ML, Hossainb, MS. Protective effect of black seed oil from Nigella sativa against murine cytomegalovirus infection. Int J Immunopharmacol 2000;22:729-40
  2. 2.Hussain DAS, Hussain MM. Nigella sativa (black seed) is an effective herbal remedy for every disease except death – a Prophetic statement which modern scientists confirm unanimously: A review. Advancement in Medicinal Plant Research Vol. 4(2), pp. 27-57, April 2016 ISSN: 2354-2152
  3. 3.Kalus U, Pruss A, Bystron J, Jurecka M, Smekalova A, Lichius JJ, Kiesewetter H. Effect of Nigella sativa (Black Seed) on Subjective Feeling in Patients with Allergic Diseases. Phytotherapy Research Phytother. Res. 17, 1209–1214 (2003).
  4. 4.Salem ML.Immunomodulatory and immunotherapeutic properties of the Nigella sativa L seed.Int. Immunopharmacol. 2005;5:1749-1770

 

* Sağlık meslek mensuplarına bilgi verilmesi amacı ile hazırlanmıştır.

 

 

 

 

 

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR